Una lezione di yoga tra i cavalli

Passare del tempo immersi nella natura aiuta ad abbattere i livelli di stress a cui siamo sottoposti ogni giorno, soprattutto se in compagnia degli animali; in particolare i cavalli, con la loro indole tranquilla e riflessiva, generano una forte sensazione di benessere in chi li osserva.

Anche lo yoga è un grande alleato contro i ritmi frenetici, aiuta chi lo pratica a essere in sintonia con se stesso e col mondo circostante. Per questo, il 13 luglio abbiamo organizzato una lezione nel nostro Circolo assieme a Giulia Gualdi, insegnante di yoga, dove i partecipanti potessero meditare e rilassarsi in compagnia dei nostri cavalli.

yoga e cavallo

Ermes

Cavalla e yoga

Marta

cavallo bruca con yogini

Piero

insegnante di yoga

Giulia

cavallo bruca con allievi yoga sullo sfondo

Esercizio di gruppo per gli allievi

grooming cavalli con allievi yoga all'aperto

Un momento di coccole per i nostri cavalli 

 

 

Condividi: